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Como alimentar a un niño preescolar

Es necesario que las comidas se realicen en un ambiente familiar tranquilo y de cariño.
Dar alimentos que les sean familiares, porque los niños aceptan mejor aquellos alimentos que consumen sus padres.
Cada nuevo alimento que se incorpore a la dieta, debe darse gradualmente, prefiriendo los alimentos solos que las mezclas, porque así los reconocerán por sus propias características organolépticas.

Los alimentos deben ofrecerse en trozos pequeños, de esta manera será más fácil utilizar el servicio y desarrollar independencia para comer.
Deben evitarse alimentos con sabores muy acentuados, como también las comidas muy condimentadas.
Es útil proporcionar alimentos con diferentes texturas, lo que permite reforzar sus habilidades masticatorias.
Al dar alimentos de variados colores se contribuye a estimular su apetito.

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